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ご挨拶

 苫小牧西高校女子バスケットボール部のページをご覧いただき、ありがとうございます。顧問の板倉駿です。日々の活動について様々な形で発信できるようにしていきますので、このページを通じて本校バスケットボール部の活動について知っていただければ幸いです。
 練習試合、合同練習のお問い合わせ、随時お待ちしています。本校(TEL:0144-72-3003 顧問:イタクラ)までお電話ください。また、中学生の方や保護者の方の練習見学も大歓迎です。興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

チーム紹介

・部員数
    3年生 2名 2年生 4名 1年生 5名  計11名

・顧問
 監督  末信 里佳子
 コーチ 板倉 駿

・目標

 全道大会出場

 バスケットを楽しみ、誰からも敬意をもって応援してもらえるチームになる

・練習日程
 平日     1時間半程度
         15:30~17:00、17:00~18:30 
 土日祝日   2時間半~3時間程度
         夏季 8:30~11:30、11:30~14:30、14:30~17:30
         冬季 8:30~11:00、11:00~13:30、13:30~16:00
 休養日    毎週火曜  土日どちらか

人数は多くありませんが、明るく楽しく真剣にバスケットボールに取り組んでいます!!

部員ブログ

部員ブログ

【女子バスケットボール】札幌遠征

5月3日に札幌遠征に行ってきました。1日目に札幌南高校と札幌藻岩高校と練習試合してきました。

練習でやっていたことができている部分もあったけどできていないところもたくさんあったのでペンションでみんなでカットアップを見て戦術の確認などをしました。

2日目は札幌厚別高校と札幌国際情報高校とやりました。午後には札幌白石高校とやりました。この遠征ではリバウンドがあまりとれなかったのでみんなでとれるように練習します。

高体連の対戦相手は苫小牧総合経済高校でした。春季大会では負けてしまったので今まで練習してきた成果を十分に発揮し勝てるように日々努力しています。

【女子バスケットボール】帯広遠征

3月29日、30日で1泊2日の帯広遠征に行ってきました。
1日目は帯広柏葉高校と練習試合でした。
普段練習してることができてる場面もあればできてない場面もあったので、夜ホテルで顧問の先生がカットアップを上げてくれたのでそれをみんなで見て良いとこは褒めたりダメなところは改善点を出して2日目の練習試合のために話し合いました。

2日目は帯広北高等学校と練習試合でした。
1日目の反省を生かしたプレーもあってよかったと思います。
でもまだできてないこともあるのでこれからの練習の課題がみつかり、いい遠征になりました。

これからも部員全員でチーム目標に向けて日々いい練習を積み重ねていきます。

【女子バスケットボール】3年生お別れゲーム

3月2日は3年生と最後のお別れゲームをしました!!
ゆっくりアップをし、体を慣らしてからいざ開始!
現役vs卒業生、その後もチームを変えてたくさん5対5をしました〜

久々のゲームでみんなきつそうだったけどとっても楽しかったです!

ゲームの後は3年生に向けて作った動画をみました!
今までの思い出がたくさん詰まってて感動ものでした〜
準備してた色紙とお菓子ブーケも渡せて喜んでくれてよかった!!

その後はサプライズで焼肉!
運動後の焼肉は格別で最高!みんなお腹ぺこぺこでたくさん食べました〜

今日で3年生とバスケをするのは最後だったけど、とても楽しくて充実した1日でした!
これからも新たに新入生を迎え、目標に向かってチーム全員で頑張ります!!

3年生卒業おめでとう!!たまに遊びにきてね〜

【女子バスケットボール】函館遠征

冬休みラストの週、1/12,13で函館遠征に行ってきました!!

 1日目の昼過ぎぐらいに函館到着!ハセガワストアの焼き鳥弁当を食べて、いざ函館大妻高校との練習試合へ。

 練習試合が終わった後はホテルにGO!到着後は自由時間!

みんなでホテル近くのごはん屋さんを探し、夕食はたこ焼きとお好み焼きに決まり!

1部屋に集まって時間まで楽しみました~

 

2日目はホテルのバイキングで朝食を食べ練習試合へ

VS函館大学附属柏陵高等学校!

終了後、赤レンガ倉庫にいきお土産などを買い、お昼ご飯にラッキーピエロを食べて帰ってきました~

 

冬休みラストの週は、New Year Campや遠征でたくさん練習試合をした週だったけど、強いチームと5対5ができるいい機会でした。自分たちの課題が分かりその解決に向け、休み明けの練習に励もうと思いました。

 

春季大会・札幌遠征

こんにちは!女子バスケットボール部です!

先月4月20日、21日は春季大会がありました。1年生も加わり選手11人となりました!

試合は悔しい結果となりましたが、みんなの動きからいいスタートを切ることができたなと思えるそんな試合でした。

また、先週の5月11日、12日は札幌遠征でした。1年生は初めての遠征で3年生にとっては最後の遠征となりました。日々の練習の成果が大いに発揮できたとともに反省点もたくさん出てきました。遠征後の部活では動画を活用して反省会をするなど高体連に向けて一丸となって取り組んでいます!

いよいよ高体連は来週となります。全員が「全力でやり切った‼」と思えるような試合になれるよう残りの時間を大切にしながら部活動に励んでいきます!

顧問ブログ

顧問ブログ

【女子バスケットボール】インターハイ予選

5/22,23,24の日程で行われたインターハイ支部予選が終了しました。チームとして一段落し、気持ちの整理をつけている間に一週間たってしまいました。

お伝えしている通り、結果は1回戦で苫小牧総合経済高校に敗れて大会を終えることとなりました。

以前も少し書きましたが、総合経済高校さんは私がこのチームを見始めて初めて練習試合をさせていただいた相手でもあり、目指すべきチームとして(勝手に)背中を追い続けているチームの一つです。今回の試合では我々のチームもいい仕上がりで、胸を張って勝負ができるところまで来たという気持ちと、それでも強い相手に勝てるかという不安が入り混じった状態で試合を迎えました。

初めて試合をする会場であり、うまくいかないことや普段と違う事もある中で、まずは強度、具体的にはディフェンスとリバウンド、そしてそこからのトランジションで上回ること。試合の最初からエナジーを全開にして、食らいつけるところまで食らいついてゲームの最後までそれを出し切ろうと約束してゲームに入りました。

1Qの出だしは我々のやりたいバスケットが表現でき、特に強度の高いディフェンスから早い展開を続けられたことでよい試合の入りができました。2Qに相手の3Pが当たりだしたところで逆転されてしまい、けが人も出る中で強度を維持できずにじりじりと点数が開いていく展開になり、最終的には47-75という結果になりました。

結果としては大きく差の開いた試合となってしまいましたが、決して下を向かなければいけない試合ではなかったと思います。今年は総合経済高校と公式戦で多く(4大会で3回‼)当たる中で明らかに以前のゲームとは内容が違いました。試合を通じて我々の時間帯も多くあり、本当に胸を張って勝負ができたゲームだったと思います。結果については最後はHCである私の責任です。選手たちには今できることをやり切ったという事に対して胸を張ってほしいなと思います。まだまだ3年生と一緒にバスケットをしたいと心から思いますが、それはこれから彼女たちが決めること。チームとしてはいったん一区切りとなります。

今年の3年生は2人しかおらず、下級生のころからずっと試合に出続けていました。キャプテン筆頭に本当に真面目に練習する代で、人数が少なく、練習も限られる中でとにかくコツコツと3年間練習を積み重ねてきました。その積み重ねた練習(特にディフェンス)はこの試合でも決して彼女たちを裏切らなかったと思います。

以前のブログでも書きましたが、このインターハイという大会を勝って終われるチームは日本に一つしかありません。では日本によいチームは一つしかないのかというと私は決してそんなことはないと思います。負けてこれを言うのが本当に悔しく、情けなく思いますが、バスケットボールゲームの勝者になれずとも、バスケットボールの勝者になるチームは必ず存在すると私は信じています。我々のチームがバスケットボールの勝者に値するチームであったかは自分たちにはわかりません。それはこれからの彼女たちの人生や、我々のチームのふるまいによって表現されていくのでしょう。彼女たちがバスケットやこのチームから教わったことが彼女たちの人生によい影響を与え、彼女たちの人生が豊かになってほしいと心から思います。

末尾になりましたが、大会運営にあたり尽力いただいた関係者の皆様、3年間支えていただいた保護者の皆様、応援いただいたすべての人に感謝申し上げます。本当にありがとうございました。

杏樹、那緒、3年間お疲れさまでした。よく頑張りました。一緒に頑張ってくれて本当にありがとう。また一緒にバスケットしましょう。

【女子バスケットボール】明日はインターハイ

先ほどインターハイ予選前の最後の練習が終了しました。大きなけが人はなく、11人全員で試合に向かうことができそうです。

早いものでこのチームが始動してから1年がたとうとしています。この1年、多くの経験をして悔しい思い、苦しい思いをしながらもチームは成長を続けてきました。あとはこの成長を結果につなげられるように明日からの3日間をしっかりと頑張りたいと思います。

すでにお知らせしている通り初戦は明日の12:30、室蘭市の栗林商会アリーナで苫小牧総合経済高校との対戦となります。チーム一丸となり、勝利を目指して40分我々のバスケットをコートに表現します。ぜひ会場に足をお運びいただき、彼女たちの一生懸命な姿をご覧いただければと思います。多くの方のご声援をよろしくお願いいたします。

【女子バスケットボール】インターハイ支部予選組み合わせ

GWも終わり、チームはインターハイ予選に向けて詰めの段階に入ってきています。札幌遠征以降目に見えて取り組みの変わった選手もおり、チーム全体が前を向いて進んでいることをうれしく思います。

前回のブログ以降、5/10には浦河高校に来校いただいて練習試合、5/11には苫小牧東高校にお邪魔して練習試合を行わせていただきました。本番前の最終チェックとしてゲームプランを含めた勝つための準備を最大のテーマとして臨みました。結果は収穫も多い一方であと少し詰め切れていない部分も残っているというのが実際かなと思います。特に自分たちのいいゲームを2日間そろえることや、そのためのエネルギーの使い方といった部分で課題が残ったかなと思います。本番の支部予選では最大3日間、4試合を戦わなければいけません。本番前にいい学びを得ることができたので、これを糧にできるようあと1週間半一生懸命に頑張りたいと思います。お世話になった学校の皆様、ありがとうございました。

さて、タイトルにも書いたとおり、インターハイ支部予選の組み合わせと試合時間が決定しました。対戦相手は部員ブログでお知らせしたとおり苫小牧総合経済高校、5/22の12:30から栗林商会アリーナでの試合となりました。

総合経済高校は何度も対戦させていただいているチームで、非常に強いチームです。直近では悔しい結果となった春季大会で対戦しており、そこから我々がどう変わったかを表現できる非常に良い相手です。そして、我々がいいゲームをして、自分たちのバスケットが表現できればいい勝負ができると考えています。残りの時間をしっかりと過ごし、いい準備をして試合に向かえるようにしたいと思います。

繰り返しになりますが、彼女たちの輝いている姿を一人でも多くの方に見ていただきたいと思います。ぜひ会場に足を運んでいただいて、ご声援のほどをよろしくお願いいたします。

【女子バスケットボール】札幌遠征

GWも終わりに差し掛かり、苫小牧でも桜が咲いています。だいぶ暖かくなり、雪と寒いのが苦手な私としては嬉しい限りです。

GWを利用して、多くの練習試合を行うことができました。4/26日には苫小牧南高校にお邪魔して南高校と練習試合、5/3,4は札幌に遠征して札幌南高校、札幌藻岩高校、札幌厚別高校、札幌国際情報高校、札幌白石高校と練習試合をさせていただきました。苫小牧に帰って来てからは5/6に帯広北高校に来校いただいて練習試合を行いました。技術、戦術ともに本番前にチャレンジのできる最後の機会として、個人として、チームとして向上することとゲームの準備をすることの両方をテーマにして臨みました。結果としてはできたところや成長を感じられる部分も多くありながら、勝利をつかむという部分で詰めの甘さが出たかなと思います。ゲームの中身やバスケットの質としてはかなり向上してきている実感があるので、しっかりと勝利をつかみ切るという部分にフォーカスして、あと2週間を過ごしたいと思います。お世話になった学校の皆様、ありがとうございました。

ここにきて、ずっと課題にしている強度や継続性でもチームが格段に向上しているのが見られ、とてもうれしく思います。過去に強度で対抗できなかった相手に対しても、ゲームを通してしっかりとついていくことができるようになり、新チームになってからずっと追い求めてきたものが形になってきているのを感じます。これは、3年生をはじめとした選手たちの一生懸命な取り組みが作ったものであり、やはり日々の取り組みはうそをつかないという事を感じるとともに、それを実現している彼女たちの頑張りを誇らしく思います。

ただ裏を返せばそれでもまだ足りていないという事も事実です。その強度を保ったままで正確にプレーすることやしっかりとシュートを決めきってくること。まだまだやらなければいけないことは残っています。最後の瞬間まで向上し、このチームが最も良い状態でゲームに向かえるように頑張っていきたいと思います。

そして、今回の札幌遠征は比較的近くへの遠征だったこともあり、一部のご家庭に協力いただいて現地集合とさせていただきました。こういった遠征や練習試合を通して、改めて保護者の方に助けられているチームであるという事を実感します。日々の家庭でのサポートは言うに及ばす、練習や練習試合の送り迎え、遠征となれば費用負担といったようにあげていけばきりがありません。我ながら甘えてばかりで申し訳なく思うとともに、支えていただける環境に感謝しなければと思いながら日々を過ごしています。いつも本当にありがとうございます。そして、一番の恩返しは彼女たちがバスケットに夢中で取り組み、コートで輝く姿をお見せすることだと思います。保護者の方にもこのチームに所属してよかったと思っていただけるよう、一生懸命に頑張りたいと思います。

さて、いよいよインターハイ予選があと2週間に迫ってきました。個人的には3年生にはそこで終わりにしてほしくないという気持ちがありますが、それは結果と彼女たちが決めること。もしかするとこのチームでバスケットができるのはあと2週間になるかもしれません。完璧に悔いのない最後というものは存在しないのかもしれません。それでも彼女たちがやり切った、このチームでよかったと言って終われるように残りの時間を一生懸命に過ごしたいと思います。

そして、その彼女たちが一生懸命な姿を少しでも多くの方に見ていただきたいと思います。試合日程や会場は決まり次第このブログで速やかにお知らせします。今年度は室蘭開催で少し遠いですが、ぜひ会場に足を運んでいただき、ご声援のほどをよろしくお願いいたします。